Wissen – was auf den Teller gehört! Für Ihr Wohlbefinden!
Sie suchen eine Ernährungsberatung oder Prävention, die Sie Schritt-für-Schritt unterstützt?
Ihre Ernährung soll bewußt und vielseitig sein?
Sie möchten dauerhaft abnehmen – und das ohne Jo-Jo-Effekt?
Wie können Sie sich wohlfühlen ohne lästiges Kalorien zählen?
Erfahren Sie mehr über mein Angebot rund um Ernährungsberatung ohne medizinischen Befund.
Ernährungsberatung und Prävention
Eine Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Erwachsene und Kinder, die Ihre Ernährung verbessern oder umstellen möchten. Gerne biete ich Ihnen eine Ernährungsberatung oder Prävention an bei folgenden Themen:
- Bislang eher einseitige Ernährungsweise
- Gesunde und vielseitige Ernährung von Kindern und Jugendlichen
- Vermeidung und Reduktion von leichtem Übergewicht
- Schwangerschaft (unkomplizierter Verlauf)
- Stillzeit und Übergang zu Beikost und Kleinkindernährung
- Ernährung im Alter
- … und vieles mehr!
Inhalte der Ernährungsberatung:
- Erstgespräch inklusive Ernährungsanamnese, u.a. Erhebung von Grunddaten, Anleitung zum Führen eines Ernährungsprotokolls, Zielvereinbarung
- Folgegespräche inklusive Ernährungskontrolle und -analyse, praktische Tipps und Umsetzungsempfehlungen
Fordern Sie mein Angebot an!
Erfahren Sie von mir, wie Sie Ihre Ernährung Schritt für Schritt in Ihrem Alltag umstellen!
Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg!
Ihnen wurde eine medizinische Therapie verordnet?
Auch wenn Sie nicht kerngesund sein sollten, berate ich Sie gerne in allen Fragen rund um Ihre Ernährungstherapie!
